赛维《赛维舒压冥想系列》8节视频

资源截图

课程目录

• 1催眠暗示.mp4
• 2:分心戒除.mp4
• 3:海浪呼吸法.mp4
• 4:渐进式肌肉呼吸.mp4
• 5:身体扫描.mp4
• 6:习惯逆转法.mp4
• 7:一日能量管理.mp4
• 8:自我复原力.mp4

• 该资源一直有效，还有很多课程没发出来
• 如果你还年轻，看小电影时经常因为加载卡住而ruan了，学好这里的知识后，小心铁棒磨成针
• 如果你年龄不小了，还是单身，且想结婚生娃，不想以后一个人孤独终老，那么请尽快学会这里的恋爱套路
• 想要课程，想要改变现状，请加微信：4820208，扫下面二维码