喜马拉雅《最好的心理医生是自己（完结）》网盘下载课程目录
- 001一切都可以重来，也都可以更好.mp3
- 002去做想做而没敢做的事.mp3
- 003.人生最多的伤害来源于人与人之间的关系.mp3
- 004.这一生不管遇到谁，遇到的都是自己的碎片001.mp3
- 005.你的忙值得吗.mp3
- 006.永远不要后悔过去，担忧未来，比较今天.mp3
- 007.人生各种关系中，最重要的是亲密关系.mp3
- 008.没有一种亲密关系是一帆风顺的.mp3
- 009.爱不到位，嫁了王子也白费.mp3
- 010.最好的爱的方式，就是尊重对方的意愿.mp3
- 011.幸福生活不需要完美的爱人来给予.mp3
- 012.性格不合，恰是相濡以沫的开始.mp3
- 013.怎么知道一个男人到底爱不爱我.mp3
- 014.永远不要“争论谁对谁错”.mp3
- 015.有一种深渊叫“应该”.mp3
- 016.要想得到快乐，就要承担代价.mp3
- 017.什么样的工作才是铁饭碗.mp3
- 018.人渣、人工、人才、和人物.mp3
- 019.什么是真正的公平.mp3
- 020.站着说话不腰疼是因为腰疼过.mp3
- 021.学习接纳所有的不如意和不完美.mp3
- 022.职场中如何“管理上级”.mp3
- 023.不要为了建立关系而建立关系.mp3
- 024.如何与孩子处好关系.mp3
- 025.有一种伤害叫“看看别家的孩子”.mp3
- 026.你能承担“比较孩子”的后果吗.mp3
- 027.父母爱成绩，但要取之有道.mp3
- 028.孩子早恋了怎么办.mp3
- 029.陪伴是父亲给孩子最好的爱_.mp3
- 030.没有任何成功比得上教育孩子的成功.mp3
- 031.做“不费力也讨好_的父母.mp3
- 032.面对恐惧五步法.mp3
- 033.很多逆境其实暗藏美意.mp3
- 034.人经常在脑子里犯什么傻.mp
- 035.为什么人有时候会变得特别冷血.mp3
- 036.人为什么“很难经得起诱惑”.mp3
- 037.如何理解和宽容他人.mp3
- 038.决定我们不同命运的六种情绪.mp3
- 039.幸福由四种化学分子决定，你拥有几种.mp3
- 040.爱生病，是因为你的关系出了问题-.mp3
- 041.人生中大多数痛苦是自己跟自己过不去.mp3
- 042.人生最大的：管理好自己的情绪.mp3
- 043.人为什么成就太少？因为太爱后悔过去.mp3
- 044.人生的最大消耗：把精力和时间花在了和情绪的对抗上_.mp3
- 045.人的很多烦恼，真是自找的.mp3
- 【发刊词】海蓝博士：最好的心理医生是自己.mp3
- 试听1：为什么感官的愉悦得到后很快就没了感觉.mp3
- 试听2：苦，从来不是因为身体累，而是违背了心愿.mp3
- 试听3：人一生中，没有比亲密关系更重要的了.mp3
- 试听4：你要“短期幸福”还是“长期幸福”呢.mp3
你是否曾感到，在短暂的关系中，自己迷失了方向？人际关系的复杂仿佛充斥着误解和冲突，令人疲惫不堪。《最好的心理医生是自己（完结）》正是为此而生，它为您提供了探索自我的契机，助您在纷扰的人生中找到情感的出口。通过这门课程，您将重拾内心的平静，提升自我认知，学会在复杂的人际关系中游刃有余。无论是面对亲密关系的挑战，还是职场上的复杂局面，您都将获得应对之道，摆脱焦虑与不安，从而走向更快乐的人生。此课程引导您理解与接受自己的情绪，学会如何在爱情、家庭和事业中找到平衡，让您不再为往昔的选择而懊悔，更能享受当下的生活。每一个音频都是一段深入思考的旅程，让您在每次收听中都有新的启发，感受到真正的成长。释放内心的负担，勇敢面对生活中的每一次挑战。无论是当下的恐惧，还是未来的不确定，这门课程将帮助您搭建一个更为坚实的自我，成为自己最好的心理医生。不要再让情绪成为生活的主宰，和我们一起开启这段自我救赎之旅吧。想要了解更多情感与心理的内容，请访问 心理健康、恋爱课程、自我成长。
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