课程介绍
想在情感的世界中游刃有余吗？陆琪的《人生成长系列课》专为渴望提升自我、激发潜力的宅男宅女打造。在这个课程中，你将不仅仅学习如何应对情感问题，还能掌握人生其他方面的成长技巧，帮助你在生活与学习中如鱼得水。关键在于改造自我，认识自己，明确前行方向。本课程包含多元化的内容，涵盖自我认知、目标设定、情绪管理等重要话题。无论是面对爱情的犹豫，还是生活中的困惑，都能在这里找到解决之道。自我认知，情绪管理，目标设定，让你在成长的道路上步步为赢。
使用场景
课程适合各种场景：在家中独享安静时光时，戴上耳机沉浸于课程内容中；与朋友聚会时分享学习收获，成为朋友圈中的思想引导者；在面对工作或感情困惑时，随时回顾课堂所学，找到属于自己的解法。透过陆琪的引导，学习如何轻松应对情感中的焦虑与挣扎，你将不再感到孤独或无助。更重要的是，这不仅是一次课程，更是你人生品质的提升之旅。在《人生成长系列课》中，让你的内心丰盈，成就不可替代的自我，在恋爱的旅程中闪耀光芒。
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课程目录
- 01.如何掌握自己的命运，过上想要的生活.mp4
- 02.如何在人生关键时刻做出正确的选择.mp4
- 03.如何给未来做规划，让人生不再迷茫.mp4
- 04.如何寻找适合自己的人生道路.mp4
- 05.如何突破自我的命运，改变不满的生活现状.mp4
- 06.如何调节焦虑情绪，平复纠结心态.mp4
- 07.如何正确地学习，做个内心丰盈的女人.mp4
- 08.教你掌握正确的学习方法，让你的付出和收获成正比，mp4
- 09.如何走出人生的逆境，不与自我为敌，mp4
- 10.如何避免想太多，让生活变得简单而轻松.mp4
- 11.如何提高执行力，不做空想主义者.mp4
- 12.如何把握自尊的尺度，不让无用自尊成为绊脚石.mp4
- 13.剖析自尊的阴暗面，不让自尊成为情绪的杠杆.mp4
- 14.三十分钟找到你的核心竞争力，让人生踏上新台阶.mp4
- 15.如何培养核心竞争力，让自己成为不可替代的人.mp4
- 16.2020终身成长课1:生而为人，我们的差距为什么会那么大?.mp4
- 17.2020终身成长课2:如何找到自己的人生价值?.mp4
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