魔鬼交际学《突破内向第9期》课程简介
你是否常常感到自卑与孤独,难以融入人群或享受社交的乐趣?《突破内向第9期》课程正是为你量身打造,帮助你从根本上改善内向特质,重塑自己的社交风格。课程的价值高达3490元,然而它带给你的是无价的自信和技能。无论是在恋爱还是友谊中,这项课程将使你克服社交恐惧,学会操控情绪,提升内心的强大,成为一个更好的自己。课程内容以心理健康和实用技能的结合为主,深入探讨自卑、情绪管理、沟通技巧等议题,致力于解决你在日常生活中面临的社交难题。
【突破内向】的课程模块将引导你进行深度阅读,发现建立自信的道路。你是否觉得普通就无法自信?如何穿越那自信的绝望之谷?在与他人建立关系的过程中,你是否常常感到困惑?这门课程会教你如何在内向中扩大社交圈,打破与他人之间的距离感,逐步提升你的亲和力和魅力。
在面对情绪的波动时,我们常常会感到无能为力。课程的【调整情绪】部分,将帮助你识别并调节情绪,让愤怒或嫉妒不再主宰你的生活。同时,你会学习到如何优雅地表达自己的情绪,避免对他人的误解,从而建立和谐的人际关系。以此为基础,你将能够在沟通中变得更加自如,掌控交流的节奏,化解各种潜在的矛盾和误会。
最终,最重要的是认识自我。你会发现自己是如何受到周围环境的影响,并在这过程中找出突破自我的契机。无论你是寻找爱情的宅男宅女,还是希望改善人际关系、提升个人魅力的人,这个课程都能为你提供实用工具和深刻见解。
魔鬼交际学《突破内向第9期》课程目录
【突破内向】课前阅读.png
第1课 我是如何成为今天的自己的?.MP3
第2课 如何认识我和他人的关系?(上).MP3
第2课 如何认识我和世界的关系(下)?.MP3
第3课 如何克服及利用内向者的障碍与利器?.MP3
第4课 情绪:了解你的内在冰山.MP3
第5课 情绪:自卑与自卑情结.mp3
第6课 社交:我们内心的恐惧.MP3
第7课 社交:人们是如何几何级数放大人际关系矛盾的?.MP3
第8课 社交:做真实的自己.MP3
第9课 社交:影响社交行为的几种意识.MP3
第10课 沟通:沟通的意识与误区.MP3
第11课 沟通:原则与方法.mp3