曾是一位在年轻时就已获得巨大的职业成就的成功人士，但她内心深处却充满了对生活的困惑与焦虑。在这样的生活状态中，她发现自己逐渐失去了对生活的热情与乐趣，对生命的意义感到迷茫。在29岁那一年，她的命运发生了重大转变——她踏上了前往印度的心灵成长之旅，慢慢找到了属于自己的内心平和与自我认知。
经过40年的探索与实践，奥南朵老师如今完美地诠释了“活出自我”的真正含义。她不仅变得轻松愉悦，拥有了丰盈的内心世界，还与无数人分享着如何实现更高的人生追求。在这个过程中，她用自己的经历证明了，只有真正爱自己，才能获得内在的富足与幸福。通过她的课程，参与者能够深度理解自我，释放压力，享受到生活中的每一个精彩瞬间。无论是对恋爱、关系的探索，还是自我提升的实践，这些都让人感受到生活的无限可能。
课程目录
2022.06.22 第1天练习一.mp4
2022.06.22 第1天练习二.mp4
2022.06.22 课中：奥南朵老师授课第1天.mp4
2022.06.22 课后：清流老师第1天课程复盘.mp4
2022.06.23 第2天练习一.mp4
2022.06.23 第2天练习三.mp4
2022.06.23 第2天练习二.mp4
2022.06.23 课中：奥南朵老师授课第2天.mp4
2022.06.23 课后：张莉老师第2天课程复盘.mp4
2022.06.24 第3天练习一.mp4
2022.06.24 第3天练习三.mp4
2022.06.24 第3天练习二.mp4
2022.06.24 课中：奥南朵老师授课第3天.mp4
2022.06.24 课后：谦慧老师第3天课程复盘.mp4
2022.06.25 第4天练习一.mp4
2022.06.25 第4天练习三.mp4
2022.06.25 第4天练习二.mp4
2022.06.25 课中：奥南朵老师授课第4天.mp4
2022.06.25 课后：孔祥春老师第4天课程复盘.mp4
2022.06.26 学员学习分享+助教寄语.mp4
2022.06.26 第5天练习一.mp4
2022.06.26 第5天练习三.mp4
2022.06.26 第5天练习二.mp4
2022.06.26 课中：奥南朵老师授课第5天.mp4
动态静心练习演示.mp4
动态静心音乐.mp3
昆达里尼静心练习演示.mp4
昆达里尼静心音乐.mp3
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