恋爱和婚姻是人类情感中最为细腻而复杂的部分，而“外遇”则成了许多人心中的痛点。在充满情感宣泄和网络纷争的时代，很多人渴望的是能够深入、理性的分析与切实可行的解决方案。这本书正是在这样的需求下应运而生。由经验丰富的心理学家贾妮斯·斯普林博士撰写，她的背景包括在耶鲁大学心理学系担任临床督导和四十多年的心理治疗经验，把大量真实的案例与深刻的心理分析结合在一起，形成了这一独特而富有价值的作品。在这本经典的自助手册中，斯普林博士以深入的心理学解读和生动的当事人自述，将如何处理外遇这一难题进行了全面的探讨。无论你是受到伤害的受害者，还是身处风口浪尖的不忠者，这本书能够帮助你清晰地看待情感问题，摒弃负面情绪的干扰，做出智慧而理性的决策，为你和伴侣寻找出路。
本书不仅仅是理论，它更是行动指南，通过科学的方法和有效的建议，帮助你从情感的泥沼中走出来，重建信任与理解，找到彼此的连接。一段婚姻或关系，尽管经历了外遇的冲击，却依然有可能蕴藏着再次生长的希望。让这本书指引你穿越挑战，重建一个更深刻的情感连接，甚至让关系比以往更加坚固和茁壮。无论是在个人成长，还是在情感修复的过程中，这本书都将是你不可或缺的心灵伴侣。
作者简介：
贾妮斯·亚伯拉姆斯·斯普林博士（Janis Abrahms Spring，Ph.D.)，知名心理治疗师与婚姻问题专家，曾担任耶鲁大学心理学系临床督导，拥有四十余年的临床心理治疗经验。
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