课程简介
在这个追求个性与深度的人际时代，理解心理学成为提升情商的重要途径。哈佛心理学教授戈尔曼认为，一个人的成功中，智商的影响力仅占20%，而“情商”则占据了主导地位，达到了80%。因此，高智商的人并不一定能成就事业，反观那些情商高的人，更能在职业与个人生活中表现卓越。
情商就像是一扇窗，能够帮助我们洞悉他人的内心世界，从而提升我们的人际关系。通过心理学的学习，我们完全可以提高自身的情商，帮助自己更好地融入各种场合。
生活中，两难的抉择、情绪的波动以及人际关系的裂痕，都是我们常常面临的挑战。很多人由于情商低，常会在这方面遭受困扰，影响生活质量和工作效率。而本课程正是为解决这些问题而设计，让我们能通过一堂课迅速提升自我情商，重拾生活的主动权。
这堂课的最大亮点在于其实用性，课程中将提供一整套解决方案，帮助你从根本上改变内心的障碍，摆脱情绪的束缚，用心理学武装自己，抵御外界的不良影响。无论你面临的是情绪化、焦虑、不安、或者是复杂的人际关系，这里都有对应的修复方法。
本次课程，你将收获
你可能会思考课程的学习效果和时间安排，而课程设计者梁晓玲老师则关注如何最大化投入的时间，帮助你实现自我价值的提升。
1.自我认知：认识自己、审视自己是提升情商的基础，让我们避免在提升情商的路上陷入“假情商”的误区。
2.理解他人：学习如何“读懂”他人的思维和情感，迅速掌握他人的心理动态，从而更加游刃有余地与之交流。
3.沟通技巧：让你在亲密关系中更得心应手，在家庭与朋友之间减少摩擦，与孩子的交流变得更加顺畅。即使在职场中，你也能运用这些技巧成功进行谈判，赢得更多机会。
课程目录
- 第01课-引导课–用读懂人心的心理学去提升我们的情商.mp4
- 第02节-高效人生，从了解自己开始.mp4
- 第03课-拒绝性格测试，发现了解自己的正确方式.mp4
- 第04课-外表傲娇内心自卑的秘密.mp4
- 第05课-告别情绪化，与自己的情绪和睦相处.mp4
- 第06节-重建自我 扫除人生无力感.mp4
- 第07课-为什么我们总是把坏脾气留给了最亲近的人?.mp4
- 第08课-当理智理上情绪 我们该如何抉择.mp4
- 第09课-了解依恋模式 洞恶情感关系中的相处问题.mp4
- 第10课-爱童在心，我们该如何表达,mp4
- 第11课-巧用反泛化，培养自尊与情商.mp4
- 第12课-经营人脉关系，为什么会让我们”累觉不爱.mp4
- 第13课-如何快速有效地了解一个人.mp4
- 第14课-如何给自己的第一印象加分.mp4
- 第15课-如何平衡工作生活中的利益关系.mp4
- 第16课-如何在复杂的人际关系中掌握主动.mp4
- 第17课-读懂自己和他人的秘密三板斧.mp4
- 第18课-成为沟通高手的一项关键技巧.mp4
- 第19课-提升人际吸引力的内外兼修三环法.mp4
- 第20课-人生不同阶段的情商修炼手册.mp4
- 唯库学习指南.mp4
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- 如果你还年轻，看小电影时经常因为加载卡住而ruan了，学好这里的知识后，小心铁棒磨成针
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