陈艺新「幸福女子」人际家庭关系沟通课（24讲） 2025年最新下载

陈艺新「幸福女子」人际家庭关系沟通课（24讲）课程详细目录

001-第1课为什么要探讨原生家庭？
002-第2课你的原生家庭是什么相处模式？
003-第3课指责型姿态 & 讨好型姿态
004-第4课超理智姿态 & 打岔型姿态
005-第5课答疑：如何调整你的强迫性重复？
006-第6课答疑：如何正确理解等级模式VS平等模式？
007-第7课答疑：老公和妈妈有矛盾，我该帮谁？
008-第8课童年创伤VS成年创伤，哪个影响更大？
009-第9课人类的五大天性
010-第10课觉察自己的五大天性的现状
011-第11课答疑：如何画你自己的冰山？（上）
012-第12课答疑：如何画你自己的冰山？（下）
013-第13课心理营养不够，长大会缺爱（上）
014-第14课心理营养不够，长大会缺爱（下）
015-第15课无条件接纳和重视感，该如何去做？
016-第16课答疑：如何改善和父母、领导的关系？
017-第17课答疑：如何改善和孩子的关系？
018-第18课怎样给自己充足的心理营养？（上）
019-第19课怎样给自己充足的心理营养？（下）
020-第20课答疑：如何接纳我自己？
021-第21课答疑：走出内心黑洞 & 如何改变老公？
022-第22课什么是一致性沟通？
023-第23课如何进行一致性沟通？（上）
024-第24课如何进行一致性沟通？（下）

在探索人际关系与家庭动态时，理解原生家庭对个体的深远影响至关重要。陈艺新专家的「幸福女子」人际家庭关系沟通课正是为热爱成长与心灵觉醒的你量身打造。该课程涵盖了24节深度讲座，帮助你揭示和修复隐藏于心的情感伤痕，同时提升人际交往技能，凝聚幸福关系。

这门课程深度解析了你在家庭关系中所扮演的角色，与父母、伴侣、孩子的互动如何塑造了你的情感模式。从识别各种相处姿态，比如指责型与讨好型，到理解怎样突破心理局限，识别并疗愈童年创伤，这一系列内容都值得你深入探索。此外，课程还将教授如何给予自己足够的心理营养，和怎样与他人进行有效沟通，让彼此的关系更加和谐美好。

特别适合在情感关系中遇到困惑的你，无论你是希望改善与伴侣的理解，还是希望与父母建立更好的联系，这门课程都将为你打开一扇了解自己的窗，揭示藏于深处的需求与渴望。在这里，不仅可以助你走出内心黑洞，还能让你学会如何有效改变现状，实现真正的自我接纳与幸福。

让我们一起通过这门课程，走上自我探索与成长的旅程，重拾与内心自我的连接，构建更具深度的人际关系，学会如何在各类关系中游刃有余，收获温暖与爱的力量。