在现代社会中，我们常常感受到孤独与疏离，渴望建立深厚的亲密关系，无论是Friendship还是Romance。然而，亲密的渴望常常伴随着痛苦与失落。在友情中，
◎ 你们因为不同的价值观而激烈争论，最终让彼此心灵受伤……
◎ 你期盼朋友能舒缓心中的苦恼，没想到他却成为你更大的负担……
◎ 友谊中突然出现第三者，嫉妒、失落与愤怒接踵而至，让你难以承受……
在爱情中，
◎ 伴侣不时忽视你的消息，留下无尽的猜想与焦虑……
◎ 你对短暂的分离感到不安，甚至失去了独立应对生活的能力，爱情的深度带来了孤独……
◎ 反复遭遇糟糕的伴侣关系，内心充满困惑与失落，陷入“渣男”“渣女”的循环……
这些问题常常令我们思考：究竟什么原因让我们难以建立理想的亲密关系? 我们应该如何接纳自己，找到真正的快乐？
本书正是为此而生，它针对每一个希望提升自我、增进幸福的人提供了深刻的洞见与实用的建议。书中分为两个部分，详细梳理了亲密关系发展过程中的六个阶段，以及这一旅程中可能遇到的核心问题和常见的困惑。我们坚信，阅读本书后，你将获得关于亲密关系及其他人际互动的新视角和启发，让你对生活有更深的理解与感悟。
让我们一起探索如何构建更加健康与美好的亲密关系，走出孤独，找到真爱与真友情!
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