恋爱课程简介
想要拥有自信而吸引人的身材吗？这门课程由比基尼小姐冠军亲自授课，教你如何通过科学的健身与饮食原则，在追求理想身材的同时，提升自信与吸引力。无论你是对自身形象不满意，还是希望通过健身找到心仪的另一半，这都是你不可错过的机会！
这不只是一场身体的蜕变，更是一段心灵与情感的成长之旅。通过这一课程，你将了解到如何掌握正确的饮食与锻炼方法，轻松提升你的魅力值，让恋爱机会更加频繁降临!
适合谁学习？
无论你是屡次减肥未果的“减脂党”，还是希望健身塑形的“养成系”，这门课程都为你量身定制。尤其适合那些希望在恋爱中展现自我魅力的朋友，包括：减肥多次失败者、想科学减肥的你、身材不紧致者、运动小白、营养健身爱好者，以及在忙碌生活中的学生党与上班族。
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课程目录
- │ 福利课1 比基尼冠军姐姐带你减肥，看她怎么说？.mp4
- │ 第2讲：比基尼冠军告诉你什么是好身材，光体重可说了不算！.mp4
- │ 第3讲：不吃主食，你只能变成柴禾妞.mp4
- │ 第4讲：多吃蛋白质没有错，到底蛋白质应该吃多少？.mp4
- │ 第5讲：脂肪没有错，你胖了不是脂肪的锅第5讲：脂肪没有错，你胖了不是脂肪的锅！.mp4
- │ 第6讲：躺着也能瘦，这样容易养成易瘦体质——饮食小细节.mp4
- │ 第7讲：运动项目选错了，不瘦反胖，还变肌肉腿.mp4
- │ 第8讲：好的运动计划能让减肥效果提升300%！.mp4
- │ 第9讲：我想去健身房，我想找私教，怎样做才不能掉坑里？.mp4
- │ 第10讲：千万别说自己会热身，避免运动伤害，热身是关键！.mp4
- │ 第11讲：悲催，运动方式错了，还没运动先受伤了！.mp4
- │ 第12讲：关于生理期瘦身，产后瘦身黄金期，这些都是女性减肥的金点子！.mp4
- │ 第13讲：躺着也能瘦，这样容易养成易瘦体质——运动小技巧.mp4
- │ 第14讲：减肥先减胸，肌肉女孩减肥难，这些咱们都不怕！.mp4
- │ 第15讲：初级马甲线教程：小白也会上瘾的瘦腹动作.mp4
- │ 第16讲：四个动作，腹部紧实的秘诀组合.mp4
- │ 第17讲：中级马甲线教程：轻松告别小腹婆.mp4
- │ 第18讲：中级马甲线教程：两个动作，强效燃脂！.mp4
- │ 第19讲：三个动作彻底告别侧腹部脂肪.mp4
- │ 第20讲：四个腹部拉伸动作，让你的线条越来越好！.mp4
- 该资源一直有效，还有很多课程没发出来
- 如果你还年轻，看小电影时经常因为加载卡住而ruan了，学好这里的知识后，小心铁棒磨成针
- 如果你年龄不小了，还是单身，且想结婚生娃，不想以后一个人孤独终老，那么请尽快学会这里的恋爱套路
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