你是否曾在恋爱中因为沟通不畅而造成误解?是否在与朋友、家人交流时感到无力?本课程为你提供沟通的全新视角。通过情绪的解读,帮助你识别沟通中的障碍与动力,从而让你在关键时刻,能够有效传达自己的想法与感受。情绪是人际交往中的重要驱动力,了解它,才能在恋爱、友情等关系中游刃有余。 20个实用的沟通方法,让你学会如何在不同场景下轻松表达自己,避免不必要的争执,在情感中找到共鸣。
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课程目录
01 导学课:阻碍沟通的通常不是技巧,而是情绪!.mp4
02 情境01:工作非常忙了,还无法拒绝加塞任务.mp4
03 情境02:“拒绝”伤感情,“不拒绝”伤自己.mp4
04 情境03:不好意思麻烦别人,但又真的有需要.mp4
05 情境04:社恐人的日常,每次开口都欲言又止.mp4
06 情境05:害怕自己说错话,而导致人缘变差.mp4
07 情境06:永远逃不过被误会的宿命.mp4
08 情境07:跨部门沟通没效果,话说三遍没有用.mp4
09 情境08:不敢相信别人,很难坦诚真实想法,如何避免无谓内耗?.mp4
10 情境09:在陌生人的聚会中无法融入,怎么办?.mp4
11 情境10:不会聊天,说话无趣,一上饭局就冷场.mp4
12 情境11:反应总是慢半拍,别人的话接不住.mp4
13 情境12:觉得自己嘴笨,明明想清楚了但说不清楚.mp4
14 情境13:对方非常强势,怎么办?.mp4
15 情境14: 对方情绪太激动,抗拒沟通,怎么办?.mp4
16 情境15:对方不懂换位思考,对话没法进行下去.mp4
17 情境16:对方只想维护自己利益,怎么办?.mp4
18 情境17: 和讨厌的人发生矛盾,吵架又吵不过.mp4
19 情境18: 想让家人接受新观念,但怎么说都得不到支持.mp4
20 情境19:对外人和和气气,跟家人说话总伤人.mp4